Prepárate para el escenario en 30 días: La sorprendente verdad sobre la preparación física
Alguna vez, ¿has pensado en lo que supone prepararse para una competición de culturismo o fitness? La embajadora de NEBBIA, Rebeka Dudusova, ha disputado dos temporadas de competición en 2021 y ha logrado un puñado de premios. La hemos acompañado durante los 30 días previos al Grand Prix Dubnica. Sigue el recorrido de una concursante que quiere pisar el escenario del culturismo preparada y en la mejor forma.
La preparación antes de una competición no es precisamente algo sencillo, para ningún deporte. En el culturismo y el fitness es aún más difícil, ya que hay que rendir bajo un alto déficit calórico. Rebeka empezó la preparación de forma optimista, pero después de 3 semanas de dieta estricta, empezó a sentir la fatiga. Sinembargo, no se rindió, siguió siendo disciplinada y mostró un físico increíble en el escenario.
- Dale una mirada a esta entrevista de Rebeka sobre su preparación para la competición: Me gasté mi sueldo de estudiante en un bikini de fitness
NEBBIA pone mucha pasión por el culturismo en sus productos. También es la razón por la que, desde hace 7 años, vestimos y apoyamos con orgullo a todos los atletas del Olympia. Nuestra ropa para fitness representa los valores fundamentales del culturismo: trabajo arduo, disciplina y determinación. Estamos encantados de que Rebeka se haya unido a nuestro equipo, y juntos podemos motivar a más personas a llevar un estilo de vida saludable. Descubre cómo es la transformación en 30 días de una chica de gimnasio a una concursante de competición de culturismo femenino. Motívate gracias a la determinación de nuestra #chicaNEBBIA Rebeka Dudusova
